无痛人流术后应该怎样调养身体?关于这个问题，相信是许多做无痛人流手术女性比较关注的。而女性在进行人流手术之后必不可少的就是营养补充，由于女性在术后身体比较虚弱，所以需要调养。

　　成都棕南医院的医生指出，无痛人流后应至少休息两周，但是对于现在快节奏的时代来说，这是比较困难。下面是比较简单的无痛人流术后恢复需注意以下几点：

　　一、不要贪凉：尽量避免长时间使用空调，饮食也要避免生冷刺激性食物的摄取，可以适当开窗通风，不要洗冷水澡，夏天也要避免着凉。

　　二、术后饮食宜清淡：不要盲目进补，饮食以清淡易消化为主要原则，营养方面适当即可，不要摄入过多高脂、高糖、高盐的食物，这样可以帮助身体加快恢复。

　　三、注意心理调理：尤其是接受人流手术的女性，由于体内激素的变化，容易出现抑郁、烦躁、情绪低落等问题，不利于术后恢复，这时需要接受专业的心理疏导，作为患者的家属也应当给予安慰与体贴。

　　无痛人流术后应该怎样调养身体?棕南医院医生提示您：在不懂得如何避孕的情况下，不少外来女工误认为人流是解决怀孕问题较好的办法。于是一而再再而三地做人流手术，事实上人流次数多了会给身体造成一定的伤害。人流次数多，术后感染的机会就势必增大，盆腔炎、输卵管堵塞、子宫内膜异位等诸多妇科疾病很容易给她们今后的身体和生育造成影响。